Společný Run na Baraniu kopu (PL)

Abychom proložili kondiční tréninky na schodech i bežeckou přípravou, zveme všechny bez rozdílu věku a výkonnosti na společný výběh, tentokrát na Baraniu Kopu (Obecní vrch) necelý kilometr od soutoku, který nabízí pro Krnováky neuvěřitelné a netradiční výhledy na Krnov a jeho dominantu – Cvilín
(parádní úvodní fotku jsme si vypůjčili od Petra Mikesky)

Program:
– 18:00 sraz na mostě přes řeku Opavici (ul. Hlubičická), za Kofolou
– Výklus k vysílači na Hlubčické, protažení/strečink
– Pokračování přes hranici na Baraniu Kopu
– Odpočinek a kochání se výhledy na Krnov
– Návrat do Krnova přibližně v 19:00

Délka trasy je přibližně 4,5 km – převýšení 180 m.
Volné tempo bude přizpůsobeno všem účastníkům.

Pozor – vrch Barania Kopa je v Polsku, občanky s sebou 🙂